Aprender a ser activo físicamente sin necesidad de practicar un deporte o de disponer de un tiempo extenso.
El asma bronquial es una enfermedad en la que –por múltiples causas- los bronquios se inflaman, se obstruyen y el aire pasa con dificultad, sobre todo al expulsarlo. Por eso, la persona que la padece respira con dificultad y con un sonido característico denominado ‘sibilancias’.